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Darren Ridout & David Ridout HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Darren Ridout · David Ridout

总时间: 01:22:20
排名: #1063
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Darren Ridout

David Ridout

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running48:04 (58%)

Stations29:17 (36%)

Roxzone5:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:01/km+3.5%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:31	221
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:45	164
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:14	228
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:07	116
Running 5	6:02	-
Rowing	4:56	190
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:31	56
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:26	188
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:47	133
Running Total	48:04	172
Roxzone Total	5:03	139

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