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John Milligan HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:26:29
排名: #1459
年龄组排名: #228
类别: SOLO · OPEN

John Milligan

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:58 (45%)

Stations42:26 (49%)

Roxzone5:11 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+7.0%8.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:29	265
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:17	481
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:07	445
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:34	418
Running 5	4:48	-
Rowing	4:53	260
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:28	405
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:20	457
Running 8	5:52	-
Wall Balls	9:18	433
Running Total	38:58	201
Roxzone Total	5:11	310