laura gowans HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:16:01 | HyCoach

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laura gowans HYROX 比赛分析

HYROX BRISBANE — 2026年4月9日

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

总时间: 01:16:01
排名: #47
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

laura gowans

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:28 (45%)

Stations35:28 (47%)

Roxzone6:11 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:18/km+4.8%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:29	23
Running 2	4:11	-
Sled Push	4:01	106
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:28	80
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:13	42
Running 5	4:26	-
Rowing	4:49	55
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:43	87
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:05	64
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	34:28	37
Roxzone Total	6:11	45