Willius Koh & Jonathan Wong HYROX 比赛分析 - Bengaluru 01:07:20 | HyCoach

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Willius Koh & Jonathan Wong HYROX 比赛分析

HYROX BENGALURU — 2026年4月11日

Bengaluru, India · DOUBLES · PRO · SIN

·

总时间: 01:07:20
排名: #14
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · PRO

Willius Koh

Jonathan Wong

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:06 (52%)

Stations27:54 (41%)

Roxzone4:25 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+9.4%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:06	37
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:39	38
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:24	23
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:43	33
Running 5	4:22	-
Rowing	4:26	23
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:48	31
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:51	26
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:57	17
Running Total	35:06	10
Roxzone Total	4:25	8