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Mack Engbers HYROX 比赛分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 00:58:55
排名: #8
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Mack Engbers

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:57 (51%)

Stations25:04 (42%)

Roxzone3:58 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:44/km+7.6%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:18	35
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:12	102
Running 3	3:34	-
Sled Pull	2:54	11
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:40	2
Running 5	3:42	-
Rowing	4:12	12
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:23	7
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:03	12
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:22	18
Running Total	29:57	6
Roxzone Total	3:58	3