Nik Kojc HYROX 比赛分析 - Warszawa 00:56:28 | HyCoach

Nik Kojc HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · SLO

总时间: 00:56:28
排名: #5
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Nik Kojc

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:52 (53%)

Stations23:11 (41%)

Roxzone3:31 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:44/km+2.6%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:04	18
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:50	4
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:42	1
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:44	1
Running 5	3:58	-
Rowing	4:10	1
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:49	2
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	29:52	1
Roxzone Total	3:31	4