Stephen Harold HYROX 比赛分析 - Warszawa 00:59:21 | HyCoach

Stephen Harold HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · IRL

总时间: 00:59:21
排名: #30
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Stephen Harold

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:36 (51%)

Stations25:19 (43%)

Roxzone3:31 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:50/km+5.6%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:50	23
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:14	9
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:24	33
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:34	16
Running 5	4:09	-
Rowing	4:07	32
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:29	41
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:21	43
Running 8	3:23	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	30:36	39
Roxzone Total	3:31	36