Paweł Lachowicz HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:22:48 | HyCoach

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Paweł Lachowicz HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO

Pawel Lachowicz

总时间: 01:22:48
排名: #374
年龄组排名: #114
类别: SOLO · PRO

Paweł Lachowicz

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:30 (49%)

Stations37:00 (45%)

Roxzone5:22 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+12.6%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:16	374
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:34	408
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:46	476
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:51	435
Running 5	5:39	-
Rowing	4:47	461
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:58	364
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:47	325
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:01	348
Running Total	40:30	392
Roxzone Total	5:22	385