Ibraheem Khan HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:24:09 | HyCoach

Ibraheem Khan HYROX 比赛分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:24:09
排名: #441
年龄组排名: #99
类别: SOLO · PRO

Ibraheem Khan

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:19 (47%)

Stations40:16 (48%)

Roxzone4:39 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+4.3%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:20	419
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:36	416
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:42	471
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:16	472
Running 5	5:16	-
Rowing	4:42	430
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:17	468
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:24	434
Running 8	4:33	-
Wall Balls	8:59	467
Running Total	39:19	402
Roxzone Total	4:39	335