Claudia Ernst HYROX 比赛分析 - Cologne 01:22:55 | HyCoach

Claudia Ernst HYROX 比赛分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:22:55
排名: #65
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Claudia Ernst

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:21 (50%)

Stations35:31 (43%)

Roxzone6:08 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km+8.2%9.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:30	27
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:34	148
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:50	62
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:09	33
Running 5	5:31	-
Rowing	4:54	44
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:23	84
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:36	51
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:35	49
Running Total	41:21	82
Roxzone Total	6:08	87