Marcel Plate HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:14:34 | HyCoach

Marcel Plate HYROX 比赛分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:14:34
排名: #221
年龄组排名: #16
类别: SOLO · OPEN

Marcel Plate

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:04 (48%)

Stations33:42 (45%)

Roxzone4:51 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:31/km+7.0%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:38	460
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:01	756
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:04	378
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:30	272
Running 5	4:22	-
Rowing	4:45	497
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:41	124
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:12	215
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:51	532
Running Total	36:04	205
Roxzone Total	4:51	69