Lisa Koch HYROX 比赛分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:50:22
排名: #765
年龄组排名: #164
类别: SOLO · OPEN

Lisa Koch

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running54:39 (49%)

Stations45:09 (41%)

Roxzone10:39 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:50/km+6.8%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:52	111
Running 2	6:51	-
Sled Push	4:10	522
Running 3	7:04	-
Sled Pull	7:39	490
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	7:42	369
Running 5	7:07	-
Rowing	5:20	160
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:14	273
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	6:55	306
Running 8	6:59	-
Wall Balls	6:17	168
Running Total	54:39	274
Roxzone Total	10:39	299

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