Gemma Jones HYROX 比赛分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:51:22
排名: #1107
年龄组排名: #191
类别: SOLO · OPEN

Gemma Jones

HYROX Doha All Women's Race

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running60:21 (54%)

Stations45:56 (41%)

Roxzone5:10 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:33/km+6.9%19.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:36	1151
Running 2	7:56	-
Sled Push	2:33	671
Running 3	8:27	-
Sled Pull	6:21	977
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	6:41	786
Running 5	8:32	-
Rowing	5:37	936
Running 6	8:34	-
Farmers Carry	2:02	519
Running 7	8:29	-
Sandbag Lunges	5:35	886
Running 8	4:25	-
Wall Balls	11:31	1282
Running Total	1:00:21	1136
Roxzone Total	5:10	592

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