Alexandre Dong HYROX 比赛分析 - Paris 01:22:07 | HyCoach

Alexandre Dong HYROX 比赛分析

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 2026年4月23日

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

总时间: 01:22:07
排名: #380
年龄组排名: #95
类别: SOLO · PRO

Alexandre Dong

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:35 (46%)

Stations36:35 (45%)

Roxzone8:02 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+11.5%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:34	232
Running 2	4:21	-
Sled Push	4:34	217
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:56	160
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:43	159
Running 5	4:47	-
Rowing	4:32	155
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:23	163
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:18	159
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:35	61
Running Total	37:35	194
Roxzone Total	8:02	221