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Howard Summers HYROX 比赛分析

HYROX MIAMI BEACH — 2026年4月3日

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:06:57
排名: #26
年龄组排名: #11
类别: SOLO · PRO

Howard Summers

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:13 (48%)

Stations30:25 (45%)

Roxzone4:25 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:02/km+11.9%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:09	39
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:57	27
Running 3	4:09	-
Sled Pull	5:04	39
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:08	113
Running 5	4:03	-
Rowing	4:11	17
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:49	72
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:45	32
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:22	17
Running Total	32:13	32
Roxzone Total	4:25	27