Daniela Couto HYROX 比赛分析 - Lisboa 01:05:18 | HyCoach

Daniela Couto HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

总时间: 01:05:18
排名: #6
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Daniela Couto

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:09 (49%)

Stations28:55 (44%)

Roxzone4:18 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km+8.7%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:31	10
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:38	44
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:19	19
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:05	8
Running 5	4:15	-
Rowing	4:27	4
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:54	19
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:18	8
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:43	6
Running Total	32:09	4
Roxzone Total	4:18	18