Nuno Gonçalves HYROX 比赛分析 - Lisboa 01:19:11 | HyCoach

Nuno Gonçalves HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

总时间: 01:19:11
排名: #175
年龄组排名: #29
类别: SOLO · OPEN

Nuno Gonçalves

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:30 (52%)

Stations32:47 (41%)

Roxzone4:59 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km+7.3%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:42	307
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:05	210
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:12	131
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:18	121
Running 5	5:34	-
Rowing	4:54	243
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:47	65
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:51	58
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:58	155
Running Total	41:30	248
Roxzone Total	4:59	120