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Alan Cao & Tiago Lousa HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · FRA

Alan Cao · Tiago Lousa

总时间: 00:51:03
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · PRO

Alan Cao

Alan Cao

Tiago Lousa

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running27:29 (54%)

Stations20:26 (40%)

Roxzone3:12 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:26/km+3.4%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:27	1
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:51	10
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:44	3
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	1:35	3
Running 5	3:35	-
Rowing	3:41	3
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:20	6
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:12	7
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:36	25
Running Total	27:29	1
Roxzone Total	3:12	5

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