Nádia Samji & Soraia Najarali HYROX 比赛分析 - Lisboa 01:20:05 | HyCoach

Nádia Samji & Soraia Najarali HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 01:20:05
排名: #226
年龄组排名: #27
类别: DOUBLES · OPEN

Nádia Samji

Soraia Najarali

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:17 (56%)

Stations29:55 (37%)

Roxzone4:59 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+9.6%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:53	131
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:07	185
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:07	122
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:08	138
Running 5	5:55	-
Rowing	5:07	127
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:51	79
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:26	95
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:16	128
Running Total	45:17	86
Roxzone Total	4:59	23