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Ricardo Rodrigues & Alexandra Sousa HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Ricardo Rodrigues · Alexandra Sousa

总时间: 01:04:49
排名: #79
年龄组排名: #30
类别: DOUBLES · OPEN

Ricardo Rodrigues

Alexandra Sousa

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:40 (57%)

Stations23:55 (37%)

Roxzone4:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+9.6%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:07	62
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:03	85
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:54	15
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:30	28
Running 5	4:54	-
Rowing	4:05	11
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:31	17
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:15	62
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:30	15
Running Total	36:40	38
Roxzone Total	4:17	28