Francisco Abreu & Joana Fernandes HYROX 比赛分析 - Lisboa 01:09:52 | HyCoach

Francisco Abreu & Joana Fernandes HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 01:09:52
排名: #184
年龄组排名: #40
类别: DOUBLES · OPEN

Francisco Abreu

Joana Fernandes

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:16 (55%)

Stations27:11 (39%)

Roxzone4:29 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+8.8%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:10	82
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:04	90
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:00	140
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:23	150
Running 5	5:02	-
Rowing	4:32	101
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:45	88
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:30	89
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:47	52
Running Total	38:16	56
Roxzone Total	4:29	38