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Paulo Dias & Andreia Costa HYROX 比赛分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Paulo Dias · Andreia Costa

总时间: 01:04:05
排名: #70
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Paulo Dias

Andreia Costa

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:26 (54%)

Stations25:29 (40%)

Roxzone4:15 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:18/km+9.3%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:00	58
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:09	163
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:28	119
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:57	174
Running 5	4:36	-
Rowing	4:22	130
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:44	230
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:12	138
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:37	50
Running Total	34:26	41
Roxzone Total	4:15	60