Ash Smith HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:15:10
排名: #63
年龄组排名: #24
类别: SOLO · PRO

Ash Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:39 (50%)

Stations32:48 (44%)

Roxzone4:46 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km-4.7%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:05	87
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:10	95
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:37	43
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:06	61
Running 5	4:48	-
Rowing	4:20	67
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:02	76
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:45	55
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:43	43
Running Total	37:39	84
Roxzone Total	4:46	65

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