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Antony Graham HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:45
排名: #471
年龄组排名: #91
类别: SOLO · OPEN

Antony Graham

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:39 (51%)

Stations30:50 (40%)

Roxzone7:19 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+11.7%14.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:53	63
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:06	263
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:11	67
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:12	904
Running 5	5:20	-
Rowing	4:56	962
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:38	263
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:59	628
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:55	43
Running Total	39:39	506
Roxzone Total	7:19	999

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