James Carlile & Bruce Christiansen HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:20:53 | HyCoach

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James Carlile & Bruce Christiansen HYROX 比赛分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:20:53
排名: #320
年龄组排名: #82
类别: DOUBLES · OPEN

James Carlile

Bruce Christiansen

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:38 (51%)

Stations26:32 (33%)

Roxzone12:47 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+8.7%16.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:41	10
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:31	37
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:22	7
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:10	194
Running 5	5:38	-
Rowing	4:22	50
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:35	43
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:59	58
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:52	-
Running Total	41:38	-
Roxzone Total	12:47	59