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Karl Rainey HYROX 比赛分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:09:51
排名: #147
年龄组排名: #20
类别: SOLO · OPEN

Karl Rainey

Karl Rainey

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:11 (47%)

Stations28:32 (41%)

Roxzone8:13 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+12.2%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:10	124
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:45	312
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:32	185
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:32	182
Running 5	4:18	-
Rowing	4:26	127
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:23	9
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:10	26
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:34	167
Running Total	33:11	95
Roxzone Total	8:13	358