Ryan Douglas HYROX 比赛分析 - Ottawa 00:57:43 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Ryan Douglas HYROX 比赛分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN

总时间: 00:57:43
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Ryan Douglas

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running29:22 (51%)

Stations25:01 (43%)

Roxzone3:25 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:40/km+8.5%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:53	4
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:28	3
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:17	3
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:24	2
Running 5	3:40	-
Rowing	4:00	3
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:39	3
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:01	3
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:19	3
Running Total	29:22	2
Roxzone Total	3:25	3