Alex Dean & Cerys Preston HYROX 比赛分析 - Riga 00:57:30 | HyCoach

Alex Dean & Cerys Preston HYROX 比赛分析

HYROX RIGA — 2026年5月30日

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:57:30
排名: #5
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Alex Dean

Cerys Preston

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:01 (56%)

Stations22:43 (39%)

Roxzone2:51 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:00/km+7.4%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:52	20
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:36	15
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:35	16
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:21	22
Running 5	4:00	-
Rowing	4:09	24
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:40	52
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:01	32
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:29	9
Running Total	32:01	6
Roxzone Total	2:51	2