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Amal Abdul、Melanie Kersten 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX BERLIN — 2026年5月30日

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

Amal Abdul · Melanie Kersten · Franziska Falk · Julia Rahn

总时间: 01:46:42
排名: #74
年龄组排名: #61
类别: RELAY · OPEN

Amal Abdul

Melanie Kersten

Franziska Falk

Julia Rahn

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:23 (42%)

Stations45:09 (42%)

Roxzone17:16 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:33/km+0.3%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:56	39
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:52	30
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:24	4
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	10:27	44
Running 5	5:44	-
Rowing	5:05	25
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:34	40
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	9:51	43
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:00	17
Running Total	44:23	45
Roxzone Total	17:16	44