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Sam Williams HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:21:34
排名: #1308
年龄组排名: #321
类别: SOLO · OPEN

Sam Williams

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running40:12 (49%)

Stations33:38 (41%)

Roxzone7:49 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km-0.7%15.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:29	793
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:09	289
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:58	434
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:59	442
Running 5	4:53	-
Rowing	4:23	191
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:51	305
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:40	652
Running 8	7:01	-
Wall Balls	6:09	-
Running Total	40:12	700
Roxzone Total	7:49	453