Ava Heintze HYROX 比赛分析 - Sydney 01:27:17 | HyCoach

Ava Heintze HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:27:17
排名: #185
年龄组排名: #46
类别: SOLO · OPEN

Ava Heintze

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running42:28 (49%)

Stations36:52 (42%)

Roxzone8:00 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+2.4%15.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:55	-
SkiErg	8:00	636
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:17	270
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:56	98
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:05	252
Running 5	5:04	-
Rowing	4:52	80
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:32	52
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:39	170
Running 8	7:31	-
Wall Balls	5:31	-
Running Total	42:28	189
Roxzone Total	8:00	132