Jack Sperling & Holly Gibbons HYROX 比赛分析 - Sydney 01:06:31 | HyCoach

Jack Sperling & Holly Gibbons HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2026年7月1日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:06:31
排名: #214
年龄组排名: #74
类别: DOUBLES · OPEN

Jack Sperling

Holly Gibbons

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running33:37 (50%)

Stations26:12 (39%)

Roxzone6:46 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:12/km+5.0%15.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:54	80
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:52	320
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:40	322
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:49	121
Running 5	4:10	-
Rowing	4:31	201
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:31	196
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:34	147
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	33:37	-
Roxzone Total	6:46	56