Ruby Ng HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:24:38 | HyCoach

Ruby Ng HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CAN

总时间: 01:24:38
排名: #73
年龄组排名: #24
类别: SOLO · OPEN

Ruby Ng

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running38:42 (46%)

Stations37:36 (44%)

Roxzone8:25 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+8.0%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:06	69
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:24	290
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:06	98
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:21	187
Running 5	4:57	-
Rowing	5:18	66
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:11	106
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:07	114
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:03	-
Running Total	38:42	69
Roxzone Total	8:25	35