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Joe Symonds HYROX 比赛分析

HYROX LONDON — 2026年3月24日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:07:25
排名: #178
年龄组排名: #41
类别: SOLO · OPEN

Joe Symonds

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:54 (50%)

Stations29:16 (43%)

Roxzone4:17 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km-6.1%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:16	157
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:38	246
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:26	83
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:25	142
Running 5	4:06	-
Rowing	4:13	18
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:45	81
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:10	112
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:23	18
Running Total	33:54	50
Roxzone Total	4:17	40