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Rick Freriks HYROX 比赛分析

HYROX MAASTRICHT — 2026年9月17日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:14:54
排名: #407
年龄组排名: #113
类别: SOLO · OPEN

Rick Freriks

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running37:09 (50%)

Stations31:51 (42%)

Roxzone5:57 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km+10.8%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:32	660
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:28	196
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:34	122
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:57	119
Running 5	4:45	-
Rowing	4:45	445
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:02	403
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:07	564
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:26	258
Running Total	37:09	319
Roxzone Total	5:57	160