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Pawel Zelichowski HYROX 比赛分析

HYROX ROME — 2026年9月23日

Roma, Italy · SOLO · OPEN · POL

Pawel Zelichowski

总时间: 01:14:48
排名: #660
年龄组排名: #120
类别: SOLO · OPEN

Pawel Zelichowski

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running36:16 (48%)

Stations33:00 (44%)

Roxzone5:36 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+6.2%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:25	223
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:11	196
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:10	150
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:32	120
Running 5	4:32	-
Rowing	4:58	297
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:46	88
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	5:00	243
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:58	79
Running Total	36:16	176
Roxzone Total	5:36	105

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