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Mark Howarth HYROX 比赛分析

HYROX ROME — 2026年9月23日

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:42:03
排名: #2343
年龄组排名: #285
类别: SOLO · OPEN

Mark Howarth

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running40:59 (40%)

Stations51:52 (51%)

Roxzone9:17 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+16.4%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:55	477
Running 2	4:16	-
Sled Push	5:14	516
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:21	481
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	9:54	525
Running 5	5:16	-
Rowing	5:40	497
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:12	282
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	8:08	504
Running 8	5:58	-
Wall Balls	9:28	436
Running Total	40:59	326
Roxzone Total	9:17	481