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Rafa Velazquez Alvarez HYROX 比赛分析

HYROX Valencia — 2023年10月28日

Valencia, Spain · SOLO · PRO · ESP

Rafa Velazquez Alvarez

总时间: 01:15:10
排名: #41
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Rafa Velazquez Alvarez

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-2910月20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:36 (46%)

Stations35:47 (48%)

Roxzone4:51 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+14.5%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:28	77
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:46	15
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:18	47
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:14	42
Running 5	4:36	-
Rowing	4:39	70
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:56	77
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:26	60
Running 8	4:47	-
Wall Balls	7:00	68
Running Total	34:36	37
Roxzone Total	4:51	33