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Ricardo Cardoso HYROX 比赛分析

HYROX Valencia — 2023年10月28日

Valencia, Spain · SOLO · PRO · POR

Ricardo Cardoso

总时间: 01:17:54
排名: #47
年龄组排名: #10
类别: SOLO · PRO

Ricardo Cardoso

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-2910月20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:12 (48%)

Stations34:47 (45%)

Roxzone6:00 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km+8.3%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:12	43
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:27	45
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:05	42
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:18	68
Running 5	4:54	-
Rowing	4:26	43
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:28	66
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:23	59
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:28	43
Running Total	37:12	53
Roxzone Total	6:00	56