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Alex Romero Steven Spaans、Steven Spaans 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 00:58:31 | HyCoach
比赛分析
Alex Romero Steven Spaans、Steven Spaans 等1人 HYROX 比赛分析
HYROX Rotterdam — 2024年3月1日
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO
·
·
总时间
00:58:31
排名
#5
年龄组排名
#4
类别
DOUBLES · PRO
AS
Alex Romero Steven Spaans
SS
Steven Spaans
AR
Alex Romero
1-3
3月
2024
3
已完成
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
31:25 (54%)
Stations
23:31 (40%)
Roxzone
3:40 (6%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
3:56/km
+5.8%
3.1%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:45
-
SkiErg
3:45
21
Running 2
3:45
-
Sled Push
1:50
24
Running 3
4:02
-
Sled Pull
3:35
23
Running 4
3:53
-
Burpee Broad Jump
2:14
27
Running 5
4:01
-
Rowing
4:07
25
Running 6
4:00
-
Farmers Carry
1:41
44
Running 7
3:58
-
Sandbag Lunges
2:56
19
Running 8
4:06
-
Wall Balls
3:23
7
Running Total
31:25
6
Roxzone Total
3:40
6
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