Merle Broekman Michael Garcia、Michael Garcia 等1人 HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:03:28 | HyCoach

Merle Broekman Michael Garcia、Michael Garcia 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:03:28
排名: #12
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Merle Broekman Michael Garcia

Michael Garcia

Merle Broekman

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:02 (58%)

Stations22:24 (35%)

Roxzone4:07 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:38/km+15.5%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:51	18
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:34	48
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:46	45
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:15	30
Running 5	4:50	-
Rowing	4:00	8
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:37	93
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:00	64
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:21	28
Running Total	37:02	23
Roxzone Total	4:07	13