Kirt Warrack HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年11月18日

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:51:38
排名: #97
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Kirt Warrack

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running53:55 (48%)

Stations49:58 (45%)

Roxzone7:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:44/km-2.0%14.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:12	56
Running 2	7:34	-
Sled Push	4:50	82
Running 3	5:55	-
Sled Pull	8:02	82
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	6:37	102
Running 5	6:51	-
Rowing	5:03	84
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	3:01	92
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	6:58	94
Running 8	7:58	-
Wall Balls	11:15	97
Running Total	53:55	102
Roxzone Total	7:49	93

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