Semaj Walker HYROX 比赛分析

HYROX Gainful Anaheim — 2024年1月13日

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:21:35
排名: #33
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Semaj Walker

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:13 (48%)

Stations35:56 (44%)

Roxzone6:30 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+9.7%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:33	22
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:42	43
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:41	38
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:49	40
Running 5	4:57	-
Rowing	4:57	32
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:07	21
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:54	37
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:13	27
Running Total	39:13	33
Roxzone Total	6:30	37

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