Jack Graham HYROX 比赛分析 - Dubai 01:13:56 | HyCoach

Jack Graham HYROX 比赛分析

HYROX Dubai — 2024年2月10日

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:13:56
排名: #32
年龄组排名: #8
类别: SOLO · OPEN

Jack Graham

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running54:42 (67%)

Stations26:46 (33%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:50/km+49.6%53.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:07	44
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:32	118
Running 3	8:19	-
Sled Pull	3:31	45
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:52	6
Running 5	5:08	-
Rowing	4:21	26
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	3:36	9
Running 8	15:50	-
Wall Balls	4:31	11
Running Total	54:42	206
Roxzone Total	-	-