Karl Lewinsky HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:11:11
排名: #41
年龄组排名: #6
类别: SOLO · PRO

Karl Lewinsky

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running33:47 (47%)

Stations31:52 (45%)

Roxzone5:35 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+10.9%13.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:02	51
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:33	88
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:14	72
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:17	37
Running 5	4:28	-
Rowing	4:32	96
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:25	122
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:43	27
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:06	34
Running Total	33:47	37
Roxzone Total	5:35	101

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