Björn Roos Stefanie Roos & Björn Roos & 1 autre HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:05:06 | HyCoach

Björn Roos Stefanie Roos & Björn Roos & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2024年3月2日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:05:06
排名: #31
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Björn Roos Stefanie Roos

Björn Roos

Stefanie Roos

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:31 (56%)

Stations24:10 (37%)

Roxzone4:31 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km+11.4%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:46	14
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:55	75
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:07	59
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:34	49
Running 5	5:00	-
Rowing	4:14	33
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:39	95
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:12	78
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:43	56
Running Total	36:31	37
Roxzone Total	4:31	32