Dave Bakkenes HYROX 比赛分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:33:38
排名: #135
年龄组排名: #17
类别: SOLO · OPEN

Dave Bakkenes

HYROX Malmö

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:56 (51%)

Stations41:07 (44%)

Roxzone4:39 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:59/km+11.7%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:31	-
SkiErg	4:30	103
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:49	61
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:38	108
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	8:48	176
Running 5	5:54	-
Rowing	5:01	123
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:00	82
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:51	131
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:30	86
Running Total	47:56	151
Roxzone Total	4:39	84

Dave Bakkenes HYROX 比赛分析 - Malmö 01:33:38 | HyCoach