Stephen Harold HYROX 比赛分析 - Malmö 01:07:57 | HyCoach

Stephen Harold HYROX 比赛分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:07:57
排名: #10
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

Stephen Harold

HYROX Malmö

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:01 (51%)

Stations29:58 (44%)

Roxzone3:01 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+11.0%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:59	12
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:18	12
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:13	5
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:08	9
Running 5	4:12	-
Rowing	4:23	23
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:42	9
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:09	15
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:06	12
Running Total	35:01	19
Roxzone Total	3:01	16