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Jakob Lemvig HYROX 比赛分析

HYROX Malmö — 2023年9月30日

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · DEN

总时间: 01:12:25
排名: #17
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Jakob Lemvig

HYROX Malmö

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:35 (50%)

Stations32:15 (44%)

Roxzone3:40 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km+9.1%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:07	27
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:59	7
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:39	19
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:54	22
Running 5	4:32	-
Rowing	4:22	19
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:07	27
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:41	7
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:26	17
Running Total	36:35	22
Roxzone Total	3:40	27