Matthew Thomas HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:32:42
排名: #137
年龄组排名: #12
类别: SOLO · OPEN

Matthew Thomas

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:49 (50%)

Stations40:30 (44%)

Roxzone5:27 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+33.9%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:26	188
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:29	133
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:26	215
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:38	148
Running 5	6:29	-
Rowing	5:00	188
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:54	201
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:45	65
Running 8	6:48	-
Wall Balls	8:52	204
Running Total	46:49	115
Roxzone Total	5:27	91

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